Entre le cartable oublié sur la table, le rendez-vous chez le pédiatre et la lessive qui fait des montagnes dans la buanderie, trouver du temps pour cuisiner ressemble souvent à une mission impossible. Et pourtant, …

Maternité : lorsque le bonheur cache des douleurs invisibles
Sommaire Introduction – Je préfère le mot… maternité non fleurie La maternité non fleurie : ces chemins invisibles L’attente silencieuse Les causes de la non-maternité La vie de couple à l’épreuve Grossesses interrompues, non désirées …

La vitamine enfancielle : le secret oublié pour le bien-être des nos enfants
Introduction – La vitamine enfancielle La vitamine enfancielle est ce qu’on a oublié de donner aux enfants d’aujourd’hui. Celle qui se cache entre les repas réchauffés, les cris du matin, les disputes pour s’habiller. Celle …

Chocolat, câlin de l’âme : pourquoi on en a toutes besoin (et sans culpabiliser)
Il y a des matins plus gris que d’autres, des soirs un peu lourds, des journées où l’on se sent vidée, nerveuse, submergée. Et puis il y a ce moment doux, tendre, presque secret… celui …
